Bem, se tem dúvidas de como me responder, certamente ainda não conhece a importância de ter um propósito e o quanto ele pode ser crucial para o seu desenvolvimento pessoal, e até mesmo profissional.
Esse é um conceito que já faz parte da nossa vida há bastante tempo, no entanto, somente agora ganhou ressonância de urgência para grande maioria, uma vez que estamos lidando com uma sociedade mais madura e coletivamente conscientes.
Assim, podemos compreender como propósito a motivação central da sua vida – a razão/motivo que faz você levantar da cama todos os dias.
Ele que orientará suas decisões da vida, influenciando o comportamento, moldando metas, oferecendo um senso de direção e criando significados.
Agora que você já sabe o que é propósito, vamos seguir com a sua importância e como definir o seu.
Por que é importante ter um propósito?
Para algumas pessoas, o propósito está ligado à vocação – ao trabalho significativo e satisfatório. Para outros, está em suas responsabilidades para com sua família ou amigos.
Há outros que buscam o significado através da espiritualidade ou crenças religiosas. Algumas pessoas podem encontrar seu propósito claramente expresso em todos esses aspectos da vida.
Pode parecer que seguir seu propósito seja algo egoísta ou egocêntrico. No entanto, ele pode nos dar um norte, ou melhor, um ponto de partida para muitas coisas que desejamos alcançar, para você e para o outro.
Portanto, muito longe de ser algo egoísta, o verdadeiro propósito é reconhecer seus próprios talentos e usá-los para contribuir com o mundo – sejam esses dons tocar uma bela música para os outros curtirem, ajudar amigos ou outros profissionais a resolver problemas ou simplesmente trazer mais alegria à vida das pessoas ao seu redor.
Nesse sentido, a maior importância do propósito é dar significado à sua existência.
Como definir o meu?
Você deve estar se perguntando qual é o seu propósito ou se tem algum. Saiba, todos nós temos, mas muitas vezes está “escondido” ou simplesmente não sabemos defini-lo.
Isso porque, muitas vezes esse questionamento vem, especialmente, quando estamos passando por um período de transição ou crise – por exemplo, uma mudança de carreira ou educacional, perda pessoal ou mudança de longa distância.
Mas mesmo que você não esteja nesse momento de dúvida, é essencial saber qual o seu propósito. Então, vou conduzi-lo em alguns passos para essa descoberta.
1 – Leia
O propósito se manifesta com a pratica, e nada melhor do que a leitura para aflorar a vontade de praticar.
A leitura nos conecta a pessoas que nunca conheceremos, através do tempo e do espaço – uma experiência que a pesquisa diz estar ligada a um senso de significado e propósito.
Procure por livros que são importantes para você – e eles podem ajudá-lo a ver o que importa em sua própria vida.
2 – Transforme dores em cura para os outros
Encontrar um propósito não é apenas uma busca intelectual; é algo que precisamos sentir. É por isso que pode nascer do sofrimento, tanto nosso quanto dos outros.
Às vezes, a dor de outra pessoa pode nos levar a um propósito. Por exemplo, vemos um amigo passando dificuldades no trabalho e, em algum momento, você passou por isso. Com sua experiência, pode oferecer ajuda.
De repente assim, você percebe que seu propósito é ajudar profissionais a tomar melhores decisões em sua carreira.
3 – Cultive admiração, gratidão e altruísmo
Certas emoções e comportamentos que promovem a saúde e o bem-estar também podem promover um senso de propósito – especificamente, admiração, gratidão e altruísmo.
É claro que a admiração por si só não lhe dará um propósito na vida. Não basta apenas sentir que você é uma pequena parte de algo grande; você também precisa se sentir motivado a causar um impacto positivo no mundo.
É aí que a gratidão e a generosidade entram em jogo!
4 – Encontre e construa uma comunidade
Muitas vezes podemos encontrar nosso senso de propósito nas pessoas ao nosso redor.
Em conjunto com sua leitura é possível encontrar algo faça sentido para você. Por exemplo, seu propósito pode estar na família, que baseado no seu amor e respeito por seu pai, você tem a motivação em trabalhar pela justiça social e racial.
E se meu propósito de vida não estiver claro?
Pode ser que depois de todos esses passos, você não tenha certeza do seu propósito ou apenas não está claro para você.
Então, convido você a fazer o seguinte exercício:
Pense sobre os seguintes aspectos
- O que você faz que o deixa mais vivo do que quando começou?
- O que você tem facilidade?
- Desde criança alguém afirma que você tem essa habilidade?
- No que você é bom?
- Qual contribuição você quer dar?
- O que você mudaria no mundo?
Responda as seguintes perguntas
- O que te dá prazer?
- Quais são as suas habilidades?
- O que mais te incomoda no mundo?
Agora é sua vez
Baseada nas suas respostas, complete a seguinte frase:
Através da minha capacidade XXXXXXX com as pessoas e de ser XXXXXXXX vou promover o XXXXX para que eles possam XXXXXX sem perder XXXXXX.
Por fim, olhe para tudo isso e tenha em mente tudo aquilo que você é bom (a), o que te dá prazer e transforme isso em algo para mudar o que te incomoda no mundo.
Aos poucos você vai lapidando e encontrando o seu propósito de vida.
